Blog Đẹp++

BÍ QUYẾT ĐỂ LÀN DA TƯƠI TRẺ, MỊN MÀNG
10 Tháng 08
Đăng bởi:  Admin huynhlap

BÍ QUYẾT ĐỂ LÀN DA TƯƠI TRẺ, MỊN MÀNG

Nhìn những gương mặt trẻ trung với làn da hồng hào, căng đầy sức sống thật là quyến rũ. Ai cũ...

Nhìn những gương mặt trẻ trung với làn da hồng hào, căng đầy sức sống thật là quyến rũ. Ai cũng muốn có một làn da khỏe mạnh và thật mịn màng. Vậy có cách gì để giữ cho làn da tươi trẻ thật lâu?

Tránh tia cực tím

Nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong thời gian dài và liên tục thì bạn còn có thể bị già trước tuổi do rất nhiều nếp nhăn xuất hiện đồng thời. Nếu phải tiếp xúc ánh nắng thì bạn nên đeo khẩu trang, đội nón, mũ và nên dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút.

Có thể sử dụng kem chống nắng với các chỉ số chống nắng khác nhau như:  SPF 30, 50, 80... Nếu đi bơi hoặc tắm biển thì sau khoảng 50-60 phút bạn nên bôi lại kem chống nắng để bù lại phần kem bị mất đi bởi nước.

Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời sẽ làm hại da bạn theo hai cách. Không có gì tốt bằng chính các bạn gái tránh nắng một cách tích cực và chủ động. Một là theo phản ứng chống lại ánh nắng cơ thể sẽ điều động các tế bào sắc tố tập trung nhiều ở thượng bì và trung bì của da, nơi tiếp xúc nhiều với tia cực tím vì vậy gây nên các vết xạm, nám da. Hai là tia cực tím sẽ phá hủy sợi collagen ở lớp trung bì của da làm cho da bạn trở nên nhẽo và các nếp nhăn xuất hiện.

Chế độ ăn uống

Nên ăn nhiều rau xanh, quả tươi, thức ăn luộc nấu, hạn chế ăn đồ rán, cay, nóng. Cũng như việc giữ gìn sức khoẻ nói chung thì muốn có một làn da khoẻ đẹp bạn cũng phải có chế độ ăn uống khoa học. Buổi tối không nên ăn no quá, không ăn nhiều thức ăn khó tiêu như thịt, mỡ... Phải uống nước thường xuyên dù không có cảm giác khát. Nên uống trên 2 lít nước một ngày.

Cách thức rửa mặt

Tuỳ theo da mặt nhờn ít hay nhiều mà bạn sử dụng sữa 1-2 lần trong ngày. Ngày chỉ nên rửa mặt từ 2-3 lần. Nếu da nhờn quá bạn có thể dùng giấy thấm dầu. Rửa nhẹ nhàng, lấy hết chất bẩn, chất nhờn, tuyệt đối không chà mạnh, chỉ dùng một lần sữa, lượng sữa lấy vừa đủ, không lạm dụng.

Dùng mỹ phẩm

Tuyệt đối không dùng mỹ phẩm khi da đang bị viêm hoặc có nhiều mụn. Khi dùng mỹ phẩm sẽ làm bít tắc các lỗ nang lông và làm tình trạng viêm da nặng lên. Chỉ khi đã điều trị hết viêm da thì mới nên dùng mỹ phẩm. Khi trang điểm phải có kem lót có chứa các thành phần dưỡng da hoặc kem chống nắng để bảo vệ da. Khi muốn làm sạch mỹ phẩm thì phải dùng nước tẩy trang để tẩy sạch các mỹ phẩm và bụi bẩn dính trên da mặt trước, sau đó mới dùng sữa để rửa sạch.

 Rửa mặt xong bạn có thể dùng nước hoa hồng hoặc nước khoáng để làm dịu da. Nếu ban ngày đã trang điểm thì ban đêm không nên bôi bất kỳ loại kem nào qua đêm để trả lại sự hô hấp tự nhiên qua da. Nếu có điều kiện có thể sử dụng kem vitamin E hoặc kem dưỡng da, mát-xa da mặt 10 phút, sau 1-2 giờ rửa sạch và để mặt trần đi ngủ. Chính sự hô hấp tự nhiên qua các lỗ nang lông thông thoáng sẽ tăng thải độc và tăng quá trình tái tạo da.

popup

Số lượng:

Tổng tiền: